Restaurez la force et l'énergie de votre corps après un entraînement grâce à notre délicieux shake d'après-entraînement caramel et vanille. Cette friandise post-entraînement vous donnera hâte d'aller au gym !
Ingrédients :
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1/2 tasse de glaçons
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1 mesure de protéine à la vanille
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1 banane congelée
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1 cuillère à soupe de miel de Manuka Wedderspoon
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1 tasse de lait de cajou
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une pincée de sel de mer de l'Himalaya
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1 sachet de miel de Manuka Plus Vitalité (amande et vanille) Wedderspoon
Préparation :
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Ajouter tous les ingrédients dans le mélangeur, en conservant environ la moitié du sachet de miel de Manuka Plus Vitalité pour créer une marbrure dans le shake plus tard.
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Mélanger soigneusement jusqu'à l'obtention de la consistance désirée.
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Verser dans un verre et mélanger délicatement le reste du miel de Manuka Plus Vitalité dans le shake.
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Déguster !
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