Ingrédients :
-
3 à 4 bananes mûres
-
1 pinte de fraises
-
1/2 pinte de bleuets
-
Brochettes en bois
-
8 oz de yogourt grec nature ou alternative sans produits laitiers
-
2 cuillères à soupe de miel de Manuka Wedderspoon
-
1/2 cuillère à thé d'extrait de vanille
-
2 cuillères à soupe de pépites de chocolat blanc
Préparation :
-
Laver les fruits et couper la queue des fraises.
-
Éplucher les bananes et les couper en rondelles d'environ 1/2 pouce d'épaisseur.
-
En commençant par les fraises, assembler les brochettes en alternant les fraises et les bananes.
-
Couper les brochettes en deux pour la partie avant du drapeau.
-
Dans un petit bol, mélanger le yogourt, la vanille et le miel de Manuka.
-
Former une étoile avec les bleuets sur le dessus de la trempette, et placer les pépites de chocolat blanc le long du rebord du bol.
-
Tapisser un plateau de papier parchemin et y disposer les brochettes en laissant un espace pour le bol de trempette.
-
Placer des bleuets autour du bol.
-
Garder au réfrigérateur jusqu'au moment de servir.
Share this post















































